Оздоровление в Индии
Аюрведа – наука о жизни, гармонии и здоровье. Это любовь к себе, забота о своем теле и душе. И если аюрведа, – то непременно в Индии. Считается, что родина этой древнейшей методики шатат Керала. Здесь уже тысячи лет следуют традициям и применяют уникальные рецепты оздоровления.
Аюрведа открывает удивительный мир и может изменить восприятие окружающего. Но главное – она может вернуть здоровье, силу и энергию. Древние йоги с ее помощью достигали долголетия и больших запасов энергии. Те, кто серьезно относится к своему здоровью, выбирают аюрведическое лечение в Индии.
Здесь есть как небольшие клиники, так и огромные дворцы аюрведы. Но их объединяет внимательное отношение к пациентам, индивидуальный подход и стремление помочь. Профессионалы подберут для пациента индивидуальную программу лечения и диету, основываясь на различных факторах. Об этом расскажут на первичной консультации.
Методы аюрведы – массажи исключительно натуральными маслами, фито-прогревания, правильное питание и медикаментозное лечение, в основе которого лежат препараты растительного происхождение. Аюрведа – это эффективное лечение без боли! В последнее время она становится все более популярна среди самых разных пластов населения и возрастных групп. К методике прибегают даже скептики, не получившие результаты от традиционной медицины.
Панчакрма
Панчакарма известна как терапевтический процесс детоксикации в аюрведе. Процедура позволяет не только вывести токсины из организма, но и восстановить молодость. В процессе оздоровления используются травы, соли и лечебные масла. Панчакарма в домашних условиях выполняется редко, и только опытными практиками. Среди основных методов лечения: массажи, промывания носа, паровые бани.
Метод стал известен во всем мире после того, как клиники штата Керала превратили Панчакарму в доступные детокс-программы. Но на самом деле методика была упомянута еще в древнем трактате «Чарака-самхита». Расшифровать Панчакарму можно как «пять действий». Аюрведическая программа позволяет пройти полную детоксикацию, очистить и омолодить не только тело, но и разум. Терапевтическая методика помогает избавиться от стресса, болезней, а также ощутить прилив бодрости.
Панчакарма – аюрведический метод лечения, который направлен на очищение тела и разума от несбалансированных энергий и токсинов. Наряду с нездоровым питанием и неправильным образом жизни, причиной нарушения баланса внутренних энергий являются сезонные изменения, методика позволяет нивелировать их действие.
В течение жизни человек подвергается постоянной токсикации, а шлаки могут накапливаться из-за нарушений метаболизма. Но Аюрведа учитывает еще и «Аму». К примеру, организм людей, имеющих склонность сдерживать негативные эмоции, отравлен ментальными токсинами. Эти невидимые и неощутимые элементы существенно влияют на обмен веществ. «Ама-токсины» могут блокировать энергетические микро-каналы. Токсины, наряду с несбалансированными Дошами, ослабляют физическое и психическое здоровье, а в долгосрочной перспективе приводят к приобретенным дегенеративным заболеваниям.
Специалисты говорят, что Панчакарма показана всем людям, которые хотят сбалансировать Доши и избавиться от постоянно рецидивирующих заболеваний.
Как работает Панчакарма
Панчакарма назначается как здоровым людям, с целью профилактики, так и с целью восстановления здоровья. Время проведения процедур зависит от преобладающих Дошей. Ватта находится на пике осенью и в начале зимы, Капха – весной а Питта – летом. Здоровому человеку рекомендуется проходить глубокое очищение раз в год для хорошего самочувствия.
В большинстве случаев люди проходят Панчакарму после периода длительного стресса, чрезмерного употребления алкоголя, наркотических веществ. Хотя показанием к проведению детоксикации являются и хронические заболевания, ощущение необъяснимой усталости и потеря энергетического баланса.
Другие положительные эффекты Панчакармы:
- очищение тела и разума
- укрепление иммунной системы
- увеличение интеллектуальных способностей
- уменьшение негативного влияния стресса на организм
- замедление процессов старения
- восстановление баланса Дошей
- улучшение цвета кожи
- скорейшее выздоровление после болезней
Панчакарма в Индии известна не только как очищающая, но и как терапевтическая процедура. По мере прохождения предписанных этапов, человек замечает не только физические, но и психологические изменения. Тем, кто хочет улучшить иммунитет, избавиться от навязчивых мыслей и страхов, обязательно стоит попробовать эту уникальную старинную методику.