Индонезия, Нуса Дуа
Ретрит «Похудение и Ре-Форма»
Включено в тур:
- Трансфер
- Отель
- Даты заездов
- 17.05.25 – 30.04.26
- Маршрут
- Нуса Дуа
Описание
Красивое и здоровое тело – залог не только хорошего самочувствия, но и уверенности в своих силах и возможностях для каждого человека. Вернуть былую форму или усовершенствовать себя сегодняшнего легко благодаря грамотному подходу и различным оздоровительным практикам.
Специалисты REVĪVŌ подготовили ретрит «Похудение и Ре-Форма».
Индивидуально составленная программа – это целый комплекс из скульптурирующих физических упражнений и СПА-процедур, сбалансированного питания для снижения веса, а также духовных практик для бодрости духа.
Подробнее
- Даты заездов
- Май: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
- Июнь: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
- Июль: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
- Август: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
- Сентябрь: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
- Октябрь: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
- Ноябрь: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
- Декабрь: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
- Январь: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
- Февраль: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28
- Март: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
- Апрель: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
- Маршрут
- Нуса Дуа
Программа тура Раскрыть всё
В стоимость тура включено:
- проживание в выбранной категории
- встреча по прилету в аэропорту сотрудником аэропортовой службы, помощь с получением багажа и прохождением таможни, сопровождение до водителя
- трансфер аэропорт-отель-аэропорт (или Нуса Дуа–отель–Нуса Дуа)
- приветственный напиток и сувенир по прибытии
- завтрак, обед и ужин: в меню блюда здорового питания (в день заезда – ужин, в день выезда – завтрак)
- ежедневно в номере корзина с фруктами и минеральная вода
- доступ к 25-метровому бассейну, фитнес-залу, джакузи, бассейну с контрастной водой, паровым комнатам, инфракрасной детокс-сауне
- Wi-Fi на территории отеля
- опрос о состоянии здоровья гостя перед заездом
- консультация при заезде с VISBODY анализом
- консультации специалистов по здоровью при выезде
- составление персонализированного ретрит – журнала с рекомендациями
- доступ к еженедельным мастер-классам по здоровью
- ежедневно (в соответствии с выбранной программой): СПА-процедура REMISSIO, групповое занятие MOVEO, ритуал NOCTURNO
В стоимость тура не включено:
- любые личные расходы
- еда и напитки не по программе
- проживание вне программы
- авиаперелеты, визы
- всё, что не упомянуто в графе «В стоимость включено»
Дополнительно:
Размещение по программе:
-
Нуса Дуа: Revivo Wellness Resorts 5*
Важно!
- стоимость указана в долларах США и включает все налоги и сборы
- стоимость указана за номер пакет
- стоимость может измениться из-за колебания курса валют или повышения стоимости бензина/ налогов
- время заезда в отель: 14:00
-
время выписки: 12:00
Программа
Индивидуальная программа состоит из нескольких блоков:
- «NUTRIO» – это питание. Меню разработано для поддержания тонуса и постепенного похудения через сбалансированное питание. В его составе — высококачественные белки, сложные углеводы из цельного зерна, фрукты и полезные жиры, обеспечивающие идеальный баланс макронутриентов. Каждый прием пищи контролируется по калорийности и подбирается в соответствии с индивидуальными потребностями, обеспечивая правильное потребление энергии для поддержки вашего пути к снижению веса. Ключевую роль играет клетчатка, которая увеличивает сытость, регулирует уровень сахара в крови и способствует похудению. Кроме того, в рацион включены продукты, богатые хромом, такие как зеленая фасоль, яблоки и помидоры.
- «MOVEO» – это физические и восстанавливающие занятия (TRX тренировки, тренировки мышц кора, круговые тренировки, HIIT – высоко интенсивная интервальная тренировка, Аква-йога).
- «REMISSIO» – это СПА-процедуры и внутривенные вливания (массаж с травяными мешочками, скрабы для тела со смесью специй, обертывание Boreh с травяной детокс ванной, лимфодренажный массаж, омолаживающая процедура для лица).
- «NOCTURNO» – это ритуалы (детокс ванна с травами, детокс ритуал для ног, детокс чай, лампа для медитации с ритмичным дыханием, книжка-раскраска «Мандала»).
По приезду программа корректируется в соответствии с пожеланиями и состоянием гостя.
Внимание! В зависимости от форс-мажора, погодных условий или иных обстоятельств Туроператор оставляет за собой право изменять порядок и время проведения экскурсий.