Ретрит «Похудение и Ре-Форма»

Красивое и здоровое тело – залог не только хорошего самочувствия, но и уверенности в своих силах и возможностях для каждого человека. Вернуть былую форму или усовершенствовать себя сегодняшнего легко благодаря грамотному подходу и различным оздоровительным практикам.

Специалисты REVĪVŌ подготовили ретрит «Похудение и Ре-Форма».

Индивидуально составленная программа – это целый комплекс из скульптурирующих физических упражнений и СПА-процедур, сбалансированного питания для снижения веса, а также духовных практик для бодрости духа.

Программа тура Раскрыть всё

• День прибытия

  Трансфер из аэропорта в отель. Приветственный напиток при заезде.

  Консультация специалиста по здоровью.

  REMISSIO SPA-процедура.

  NUTRIO ужин.

• Остальные дни

  Лечебный напиток NUTRIO. Рефлексотерапия для ног.

  NUTRIO завтрак.

  MOVEO занятие на выбор.

  NUTRIO обед.

  Гидротерапия. REMISSIO массаж травяными мешочками.

  NUTRIO ужин.

  Вечерний ритуал NOCTURNO.

• День вылета

  Утренний групповой урок йоги.

  NUTRIO завтрак.

  Лимфодренажный массаж.

  Трансфер в аэропорт.

В стоимость тура включено:

• проживание в выбранной категории
• встреча по прилету в аэропорту сотрудником аэропортовой службы, помощь с получением багажа и прохождением таможни, сопровождение до водителя
• трансфер аэропорт-отель-аэропорт (или Нуса Дуа–отель–Нуса Дуа)
• приветственный напиток и сувенир по прибытии
• завтрак, обед и ужин: в меню блюда здорового питания (в день заезда – ужин, в день выезда – завтрак)
• ежедневно в номере корзина с фруктами и минеральная вода
• доступ к 25-метровому бассейну, фитнес-залу, джакузи, бассейну с контрастной водой, паровым комнатам, инфракрасной детокс-сауне
• Wi-Fi на территории отеля
• опрос о состоянии здоровья гостя перед заездом
• консультация при заезде с VISBODY анализом
• консультации специалистов по здоровью при выезде
• составление персонализированного ретрит – журнала с рекомендациями
• доступ к еженедельным мастер-классам по здоровью
• ежедневно (в соответствии с выбранной программой): СПА-процедура REMISSIO, групповое занятие MOVEO, ритуал NOCTURNO

В стоимость тура не включено:

• любые личные расходы
• еда и напитки не по программе
• проживание вне программы
• авиаперелеты, визы
• всё, что не упомянуто в графе «В стоимость включено»

Дополнительная информация:

Важно!

• стоимость указана в долларах США и включает все налоги и сборы
• стоимость указана за номер пакет
• стоимость может измениться из-за колебания курса валют или повышения стоимости бензина/ налогов
• время заезда в отель: 14:00

• время выписки: 12:00

Программа

Индивидуальная программа состоит из нескольких блоков:

• «NUTRIO» – это питание. Меню разработано для поддержания тонуса и постепенного похудения через сбалансированное питание. В его составе — высококачественные белки, сложные углеводы из цельного зерна, фрукты и полезные жиры, обеспечивающие идеальный баланс макронутриентов. Каждый прием пищи контролируется по калорийности и подбирается в соответствии с индивидуальными потребностями, обеспечивая правильное потребление энергии для поддержки вашего пути к снижению веса. Ключевую роль играет клетчатка, которая увеличивает сытость, регулирует уровень сахара в крови и способствует похудению. Кроме того, в рацион включены продукты, богатые хромом, такие как зеленая фасоль, яблоки и помидоры.
• «MOVEO» – это физические и восстанавливающие занятия (TRX тренировки, тренировки мышц кора, круговые тренировки, HIIT – высоко интенсивная интервальная тренировка, Аква-йога). 
• «REMISSIO» – это СПА-процедуры и внутривенные вливания (массаж с травяными мешочками, скрабы для тела со смесью специй, обертывание Boreh с травяной детокс ванной, лимфодренажный массаж, омолаживающая процедура для лица).
• «NOCTURNO» – это ритуалы (детокс ванна с травами, детокс ритуал для ног, детокс чай, лампа для медитации с ритмичным дыханием, книжка-раскраска «Мандала»).

По приезду программа корректируется в соответствии с пожеланиями и состоянием гостя.

• Об отеле

  Отель REVĪVŌ Wellness Resort расположен на территории в 3 гектара на юге Бали, среди утопающих в зелени тиковых тропических деревьев в районе Нуса Дуа, вдали от шумной туристической жизни.

  Он входит в сеть REVIVO Wellness Resorts, концепция которых подразумевает уединение с целью заботы и восстановления сил. REVIVO значит – «Я снова живу».

  В номерном фонде отеля 22 сьюта и виллы в традиционном балийском стиле.

  Garden Suite – 126 кв.м: просторный номер, в котором расположены кровать с балдахином, ванная комната с ванной и душем, а также есть выход в приватный сад с лежаками.

  Private Pool 1 Bedroom Villa – 215 кв.м: приватная вилла с традиционной соломенной крышей иланг-иланг, на территории которой есть бассейн с террасой в окружении тропического сада.

  Ресторан NŪTRIŌ при отеле следует концепции «от фермы до стола» и специализируется на приготовлении блюд, сбалансированных по составу, без глютена, с повышенным содержанием белков, оптимальным соотношением полезных жиров и углеводов. Качественные органические продукты: свежие травы, овощи и фрукты ресторан получает из собственного сада, а также приобретает у местных фермеров.

  Фитнес-центр MOVEO предлагает гостям просторный зал для йоги, тренажерный зал и зоны на открытом воздухе для занятий спортом как для персональных, так и групповых сессий.

  В бассейне, где проводят уроки аквааэробики, также можно воспользоваться услугами персонального тренера для получения отличных результатов и контроля за прогрессом.

  На территории отеля есть СПА-комплекс REMISSIŌ, где представлены несколько просторных процедурных кабинетов, гидромассажные кровати с душем Виши, горячий и холодный бассейны, джакузи, инфракрасная сауна и паровая баня.

  Для полноценного отдыха и восстановления гостям предлагается дополнить свое пребывание приятными ритуалами NOCTURNO.